离牙周病越近，离健康越远！

牙周病会累及全身健康，这并不是危言耸听。它是由牙菌斑中的微生物引起的牙周支持组织的慢性感染性疾病，会引起牙周支持组织的炎症与破坏，最后导致牙松动，不得不拔除。除此之外，重度牙周炎还会导致身体其他严重疾病。

牙周炎成为牙齿缺失的首位原因

在1986年有口腔学者们提取一万余颗牙齿的拔牙原因进行分析，结果显示牙周炎约占拔牙原因的44%。著名牙科学杂志《JournalofDentalResearch》（JDR）也曾发表了一篇关于重度牙周炎的文章，文中称重度牙周炎已经成为全球第六大最流行的疾病。文章还对各个国家的重度牙周炎流行状况作了分析，显示为：中国15岁以上人群中，重度牙周炎的患病率约为12.1%-16.1%。

牙周炎早期不治疗 严重累及全身健康

由于牙周炎的早期时往往被人忽视，导致病菌肆虐。等到病症严重，甚至无法保留牙齿。并且，随着牙周炎的不断加重，将在身体内形成一个慢性感染灶，对心脑血管系统、消化系统、呼吸系统等全身健康造成影响。医学研究发现牙周炎患者比常人患心脏病的概率高出一倍半，患中风的几率则高出二倍。此外，牙周炎还会导致糖尿病、胃病、风湿性关节炎、肾病等的发病率提高。现牙周炎已被确认为糖尿病的并发症之一。

加强口腔保健 远离牙周炎离健康更近

柏德口腔院长Jan温馨提示大家，一旦患有牙周炎，就需及时就诊。由于牙周炎的发病率高，因此大家至好是做好预防，加强口腔保健。》》》点击咨询柏德口腔院长Jan博士，牙周炎怎么办？

重视口腔清洁

口腔内细菌多达20多种，在清洁牙面后1—6小时就会形成新的菌斑，导致牙病发生。

每天刷3次，每次刷三分钟，定期使用牙线或漱口水清洁牙齿。

选择植物补充剂

研究显示，选择一些天然植物职级、补充剂能够有效抵御牙周炎。如番茄红素，每日服用8毫克能够增强牙周炎的治疗效果，促进牙周组织修复。

加强口腔锻炼

多食用新鲜蔬果，粗纤维食物，充分咀嚼，能刺激唾液分泌，冲刷污物，有利于牙齿白洁，并能强健牙周组织。要养成双侧咀嚼的习惯，否则会引起废用性牙龈萎缩，面部畸形。

合理饮食起居

饮食起居也会对直接影响口腔健康，油炸滋腻、烟酒、海腥等刺激性食品将是健康牙齿的定时炸弹，同时也是牙周炎滋生的温床。生活要有规律，早睡早起，每天保护睡眠8—9小时，避免过度劳累。