中老年人如何留住逝去的光阴，你的人生该翻篇了！

“年纪大了，记性越来越差，牙齿也快掉完了，吃不上什么东西。和家人一起外出散散步，走路又慢，还得让人等着。”这些都是很多老人看起来丰富多彩的生活之下隐藏起来的内心。谁都惧怕衰老，却，谁都敌不过光阴逝去。然而，敌不过，却可以通过自己的努力，保持年轻的体态，留住光阴。

运动健将  生活丰富

满口缺牙  担心无法承受种牙手术

今年六十八岁的李老先生，家住昆明盘龙公园附近。他的日常生活行程都是安排的满满的，盘龙公园也是他长期以来的根据地。上午，在公园晨跑，中午去体育馆打打乒乓球，晚上便和伙伴们一起打太极。“我这运动的习惯已经保持好多年了，一天不运动就觉得身体不通畅，有时候下雨就会在家做俯卧撑之类的运动。”

保持运动能够让人的身体充满活力，但是李老先生的生活也并非事事如意。看起来还很精神的他，实际上满口都是假牙。自然牙全都脱落了。“假牙已经用了好些年了，咀嚼性能不好，经常要换，挺不方便的，但是我满口牙齿几乎都掉光了，不知道身体和口腔能不能承受种植牙手术。”李老先生诉说着自己的担忧。

无甜不欢  血糖不稳

种牙被拒  因诊断疑为高血压与糖尿病

作为昆明本土人士的李老先生与大多人无异，在饮食上是无甜不欢，胃口也很好，但是因为牙齿的缘故，在饮食上还是受到限制，让他的生活乐趣丢失了不少。

然而，当他鼓起勇气去尝试种植牙，却因一家口腔医疗机构的一次诊断拒之门外。“医院首先给我做了身体检查，结果显示我血糖高，血压也不稳定，就告诉我不能做种植牙。但是，隔了几天，我又去别的医院专门做体检，血糖、血压都显示正常。医生告诉我血压和血糖不稳的原因可能与平常饮食和运动有一些关系。但是确定的是李老先生并没有患糖尿病，也不算高血压。

修复牙齿  保持年轻体态

留住逝去的光阴  你的人生该翻篇了

2014年即将翻篇，你的人生也该翻篇了！那么，该如何翻篇呢，其实还在于自己。周末，天气好的时候，昆明各个大小公园都挤满了人，里面中老年人居多，闲暇地享受着冬日太阳，三两个围成群对弈，看起来很是融洽。这些日常生活内容一方面是为了消磨度日，一方面也是活动活动筋骨，以减缓身体的衰老。而更重要的是中老年人们都应该重视牙齿的问题。

昆明柏德口腔专家提醒中老年人，像李老先生的情况，做种植牙不是不可以，可以通过对身体的调节，使血压与血糖平稳，即使全口缺牙，根据现在口腔领域的发展，新的种植技术的突破，如德系精密亲骨技术、微创种植技术等，都是针对缺牙多年、牙槽骨条件不佳的中老年人。拥有一口好牙，才能够保证中老年人有效地对营养进行吸收，再保持运动的习惯，使身体由内到外，充满活力，精神饱满。》》》咨询中种植牙