引起牙龈肿痛的原因有哪些

　　牙龈炎是一种较为常见的口腔疾病，常伴有牙龈红肿、出血。一旦发现牙龈炎，患者应当及时进行治疗，否则可能会恶化成牙周炎，对口腔造成不可逆的伤害。那么我们该如何治疗牙龈炎呢?下面一起来了解一下吧。
 

　　牙龈肿痛很有可能是牙周炎的表现，如果长期不治疗会越来越严重，时间久了牙齿还会出现松动等问题，是非常影响口腔健康的。患者在出现牙龈肿痛的情况一定要及时到医院进行治疗，以防延误了诊疗时机，此外建议您还要注意以下几个方面的问题，可以很好的缓解牙龈肿痛的症状。
 

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　　一、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。
 

　　二、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。
 

　　三、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
 

　　四、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜等。
 

　　五、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
 

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　　温馨提示：防治牙龈炎，平时的口腔保健是关键。平日里要留意个人口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱的良好习惯。同时，掌握握正确的刷牙方法，也可以有效避免牙龈炎的发生。